{"id":15855,"date":"2025-07-03T18:01:57","date_gmt":"2025-07-03T18:01:57","guid":{"rendered":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/?p=15855"},"modified":"2025-07-07T21:07:32","modified_gmt":"2025-07-07T21:07:32","slug":"optimismo-y-eventos-traumaticos-una-relacion-que-impacta-directamente-en-tu-salud-cardiovascular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/2025\/07\/03\/optimismo-y-eventos-traumaticos-una-relacion-que-impacta-directamente-en-tu-salud-cardiovascular\/","title":{"rendered":"Optimismo y eventos traum\u00e1ticos: una relaci\u00f3n que impacta directamente en tu salud cardiovascular"},"content":{"rendered":"\n<p>El v\u00ednculo entre mente y cuerpo vuelve a tomar protagonismo en una investigaci\u00f3n publicada por los investigadores\u00a0<strong>C\u00e9sar Parra-Gaete y Carlos Hermosa<\/strong>, del grupo\u00a0<strong>Bienestar, salud y sociedad<\/strong>\u00a0de la Universidad de Las Am\u00e9ricas (UDLA). Su estudio, recientemente difundido en la revista\u00a0<em>Psychophysiology<\/em>\u00a0(editorial Wiley, EE. UU.), analiza c\u00f3mo los eventos negativos de la vida y el optimismo se relacionan con la reactividad cardiovascular en adultos j\u00f3venes.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Una mirada integradora al estr\u00e9s y su efecto fisiol\u00f3gico<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La investigaci\u00f3n se centr\u00f3 en explorar el rol de los eventos vitales negativos (NLE, por sus siglas en ingl\u00e9s) como mediadores en la relaci\u00f3n entre optimismo y la reactividad cardiovascular, una medida que refleja c\u00f3mo el sistema circulatorio responde ante situaciones de estr\u00e9s agudo.<\/p>\n\n\n\n<p>A trav\u00e9s del an\u00e1lisis de m\u00faltiples variables, Parra-Gaete encontr\u00f3 que un mayor n\u00famero de eventos vitales negativos se relaciona con una menor reactividad diast\u00f3lica, mientras que las personas con mayores niveles de optimismo muestran una respuesta cardiovascular m\u00e1s saludable.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hallazgos clave<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>El optimismo se asocia con una mayor reactividad de la presi\u00f3n arterial diast\u00f3lica, lo que podr\u00eda reflejar una respuesta m\u00e1s adaptativa al estr\u00e9s.<\/li>\n\n\n\n<li>Los eventos negativos de vida reducen dicha reactividad, actuando como variable mediadora entre el optimismo y la salud cardiovascular.<\/li>\n\n\n\n<li>El pesimismo, por su parte, se vincul\u00f3 con una menor reactividad sist\u00f3lica, un patr\u00f3n tambi\u00e9n considerado desadaptativo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Implicaciones para la salud p\u00fablica y la psicolog\u00eda positiva<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Este estudio subraya el papel protector del optimismo en contextos de alta exposici\u00f3n al estr\u00e9s, y evidencia que las emociones y creencias personales no solo afectan el bienestar emocional, sino tambi\u00e9n el funcionamiento f\u00edsico, en este caso cardiovascular.<\/p>\n\n\n\n<p>Los resultados abren el camino a futuras intervenciones que promuevan el desarrollo de recursos personales positivos \u2014como el optimismo\u2014 como estrategias de prevenci\u00f3n en salud.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd17&nbsp;Revisa el art\u00edculo completo en&nbsp;<em>Psychophysiology<\/em>:<br><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/psyp.70046\">https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/psyp.70046<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El v\u00ednculo entre mente y cuerpo vuelve a tomar protagonismo en una investigaci\u00f3n publicada por los investigadores\u00a0C\u00e9sar Parra-Gaete y Carlos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":15856,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[59],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15855"}],"collection":[{"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15855"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15855\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15861,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15855\/revisions\/15861"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15856"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15855"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15855"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sitios.udla.edu.ec\/direccion-investigacion-vinculacion\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15855"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}