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Jaime Terán aborda los estados de ansiedad y cómo manejarlos

Nota de FM Mundo

Jaime Terán, psicólogo clínico y docente de la UDLA, ofreció una explicación detallada sobre los estados de ansiedad y sus manifestaciones. Durante su intervención, señaló que “el ataque de pánico, la crisis de ansiedad y la crisis de angustia son entidades patológicas que tienen su origen en la ansiedad”.

Terán explicó que, para calificar una crisis de ansiedad como tal, es necesario que este desborde las capacidades de afrontamiento de la persona afectada. Según el experto, aunque el individuo intente controlar la situación, los recursos internos para manejarla no son suficientes, lo que lleva a que aparezca una crisis de pánico o crisis de angustia, también conocida como crisis de ansiedad.

La intervención de Terán se centró en la importancia de reconocer estas señales y buscar apoyo adecuado para gestionar estas crisis de manera efectiva.

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